喝普洱茶5大忌
喝普洱茶时，有五大禁忌需要注意：
空腹不宜喝普洱茶。因为普洱茶是暖性的，空腹饮用会抑制胃液分泌，甚至引起饥饿感，严重时可能导致头晕、心慌。
睡前不宜喝普洱茶。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等成分，这些成分有可能兴奋神经，导致入睡困难，或者引发失眠，对于睡眠质量较差的人尤其如此。
发烧不宜喝普洱茶。因为茶叶中含有的某些成分可能影响人体的体温调节中枢，使得身体温度上升。
肝功能不好的人要谨慎喝普洱茶。饮用浓茶容易被咖啡碱所刺激，肝脏功能差的患者容易引发失眠，甚至加重肝脏的负担。
孕妇不宜喝普洱茶。茶叶中含有的成分可能会对孕妇造成刺激性，对胎儿的发育有不良影响。
总之，除了要注意饮茶的时间和量，还需了解和注意以上这些点，才能真正享受到普洱茶的益处。
普洱茶禁忌喝普洱茶10个禁忌,你不得不知
喝普洱茶是一种健康的生活方式，但是如果不注意一些禁忌，可能会对身体造成不良影响。以下是喝普洱茶的10个禁忌，你一定要知道：
1. 空腹不能喝普洱茶：空腹喝茶会稀释胃液，导致消化功能下降，容易引起头晕、心慌等症状。
2. 睡前不能喝普洱茶：茶叶中含有咖啡因等兴奋物质，睡前喝茶会影响睡眠，甚至失眠。
3. 发烧不能喝普洱茶：茶叶中含有茶碱等物质，会影响退烧药的药效。
4. 肝脏病人不能喝普洱茶：茶叶中的咖啡因需要通过肝脏代谢，肝脏病人饮茶会加重肝脏负担。
5. 营养不良的人不能喝浓普洱茶：茶叶中的咖啡因、茶碱等物质能促进胃液分泌，刺激肠胃，不利于消化，会导致营养不良加重。
6. 吃药期间不能喝普洱茶：茶叶中的鞣酸会与某些药物起化学反应，影响药效。
7. 贫血患者不能喝普洱茶：茶叶中的鞣酸会妨碍铁的吸收和利用，加重贫血症状。
8. 甲亢患者不能喝茶：茶叶中的咖啡因可加快新陈代谢，刺激甲状腺素分泌，加重病情。
9. 生理期的女性不宜喝普洱茶：茶叶中的咖啡因等物质可加快血液循环，引起经血过多。
10. 孕妇不宜多喝普洱茶：茶叶中的咖啡因可加快心率，增加孕妇心脏负担。
总之，喝普洱茶是一种健康的生活方式，但是需要注意禁忌，以免对身体造成不良影响。同时，适量饮用普洱茶也有助于消化、减肥、抗氧化等作用。
