花果茶种类
花果茶的种类很多，常见的有以下几种：
苹果茶 。以茶叶为原料，用干苹果粒提取液制成的饮品，带有苹果的天然醇香。
柠檬茶 。各种口味的柠檬茶，如经典柠檬茶、薄荷柠檬茶、柠檬养乐多等，都是花果茶常见的种类。
西番莲花果茶 。以西番莲为主，还有枸杞、枸杞叶、枇杷等成分，具有清热解毒、促进消化、增强免疫力的作用。
茉莉花果茶 。以茶叶为底，茉莉花果茶具有调节身体器官功能、抗衰老等功效，是一种制作简单，营养丰富的花果茶。
此外还有苹果薄荷茶、覆盆子蜜瓜茶、草莓薄荷茶、金盏花果茶等花果茶种类。具体可咨询专业人士。
各种花果茶的功效与作用
花果茶，以其多样化的花朵和果实为基础，具有许多神奇的功效和作用。无论是新鲜的制作，还是干燥保存的版本，每种花果茶都有其独特的成分和疗效。
首先，玫瑰花茶以其美丽的香气和滋补作用而闻名。它富含维生素C，有助于增强免疫力，促进血液循环，改善肤色，并具有抗衰老的效果。此外，玫瑰花茶还具有镇静和舒缓情绪的作用，适合在紧张的时刻饮用。
其次，菊花茶以其清肝明目的特点而受到人们的喜爱。菊花茶含有丰富的维生素A，有助于保护视力，预防眼部疲劳和老化。此外，菊花茶还具有抗炎和抗菌特性，有助于改善消化系统和呼吸道健康。
再者，柠檬草茶以其独特的香气和抗菌特性而受到人们的喜爱。柠檬草富含抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，柠檬草茶还具有放松和提振精神的效果，适合在紧张的工作后放松身心。
最后，百香果茶以其浓郁的香气和丰富的营养成分而受到人们的喜爱。百香果富含维生素C和钾，有助于增强免疫力，促进消化和心血管健康。此外，百香果茶还具有抗菌和抗炎特性，有助于改善消化系统和减轻炎症。
综上所述，花果茶的功效与作用广泛且多样化。它们不仅美味可口，而且具有多种健康益处。因此，在日常饮食中加入花果茶是一种既健康又美味的选择。当然，每种花果茶都有其特定的适用人群和剂量，所以最好咨询医生或营养师的建议后再进行饮用。
