碎银子茶禁忌有什么功效作用

碎银子茶禁忌

碎银子茶的禁忌包括：

1. **胃不好的人不可多喝** 。碎银子茶是普洱茶的一种，喝碎银子茶能促进胃液的分泌，起到消食化积的作用，但喝得过多会加重肠胃的负担，导致脾胃不和，所以胃不好的人要尽量少喝。

2. **失眠的人不宜多喝** 。碎银子茶中茶碱含量高，会兴奋神经，失眠的人喝碎银子茶会加重失眠的状况，甚至出现心悸。

3. **孕妇和备孕的人不建议多喝** 。碎银子茶中含有咖啡因和鞣酸，孕妇喝多了会影响胎儿的健康，备孕的人喝会降低受孕概率。

遵循医嘱，结合自身情况适量饮用。

碎银子茶禁忌有什么功效作用

碎银子茶禁忌有以下几点：

1. 肠胃疾病患者禁用：碎银子茶中含有丰富的茶多酚等物质，对于胃肠有一定的刺激作用。

2. 失眠的人不宜饮用：碎银子茶有兴奋的作用，因此失眠的人不宜饮用。

3. 哺乳期和怀孕期的女性不宜饮用：因为碎银子茶具有活血通络的功效，所以哺乳期和怀孕期的女性不宜饮用。

碎银子茶的功效作用有：

1. 改善消化系统：碎银子茶能够促进肠道蠕动，有助于消化和缓解肠胃不适。

2. 降低血压和血脂：碎银子茶中含有的多酚类物质，可以有效地降低血压和血脂，预防心血管疾病。

3. 增强免疫力：碎银子茶中含有的咖啡碱和氨基酸等物质，可以提高身体的免疫力，增强身体抵抗力。

4. 减肥功效：碎银子茶中的咖啡碱能够加速脂肪的代谢，有助于减肥。

总之，在饮用碎银子茶时需要注意禁忌，避免对身体造成不必要的伤害。同时，碎银子茶具有诸多功效作用，适合于需要改善消化、降低血压血脂、增强免疫力、减肥的人群饮用。不过，饮用时也要适量，过量饮用可能会对身体产生不利影响。