广西凉茶配方
广西凉茶的配方包括：
材料：**金银花50克，夏枯草50克，甘草10克**。
做法：
1. 将所有草药洗干净，放入砂锅中，加入适量清水。
2. 大火煮沸后，小火慢煲15分钟，也可以放入冰箱冰镇后再饮用。
功效：这款凉茶有清热解毒、生津止渴的功效，适合口干烦躁、咽喉疼痛的人群饮用。
可以根据个人口味和需求适当调整配方。
广西凉茶配方大全
广西凉茶配方大全
一、罗汉果茶配方
材料：罗汉果一个
做法：将罗汉果拍打一下外壳，掰开后放入锅中，加入清水，大火煮沸后转小火煮约15分钟即可。
功效：具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，适合喉咙疼痛、咳嗽痰多、便秘等人群饮用。
二、菊花茶配方
材料：菊花适量
做法：将菊花洗净后放入锅中，加入清水，煮沸后即可饮用。
功效：具有疏风散热、清肝明目的功效，适合风热感冒、目赤肿痛等人群饮用。
三、金银花茶配方
材料：金银花适量
做法：将金银花放入锅中，加入清水，煮沸后转小火煮约10分钟即可。
功效：具有清热解毒、疏散风热的功效，适合风热感冒、热毒疮痈等人群饮用。
四、桑叶茶配方
材料：鲜桑叶适量
做法：将鲜桑叶洗净后切丝，放入锅中加入清水，煮沸后转小火煮约5分钟即可。
功效：具有疏散风热、清肺润燥的功效，适合风热感冒、咳嗽痰少等人群饮用。
五、薄荷凉茶配方
材料：薄荷叶适量、绿茶适量、冰糖适量
做法：将薄荷叶和绿茶一起放入杯中，加入开水冲泡，再加入适量冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有疏散风热、清利头目、利咽透疹的功效，适合风热感冒、头痛目赤等人群饮用。
六、芦根茶配方
材料：鲜芦根适量、麦冬适量、杏仁适量、冰糖适量
做法：将鲜芦根洗净切段，与麦冬、杏仁一起放入锅中，加入清水煮沸后转小火煮约20分钟，再加入适量冰糖搅拌均匀即可。
功效：具有清热养阴、化痰止咳的功效，适合肺热咳嗽、痰稠难咳等人群饮用。
以上就是广西凉茶配方大全，每一种配方都有其独特的功效，可以根据个人情况选择适合自己的配方。但需要注意，凉茶并不是所有人都可以饮用，比如体质偏寒、脾胃虚弱的人就不宜过多饮用凉茶。此外，凉茶不宜长期大量饮用，适量即可。
