桂花红茶的泡法,桂花红茶的功效与作用及食用方法

桂花红茶的泡法

桂花红茶的泡法如下：

1. 准备工具：茶具最好是透明，可以观察颜色。同时准备80~90度的热水，适量的干桂花。

2. 温具，用热水将茶具冲洗干净。

3. 投放干桂花，轻轻搅拌，让桂花均匀分布。

4. 倒水，冲泡高度要低，8分满就可以，这样能保留桂花浓郁的香气。

5. 倒掉表面的泡沫，建议不要浪费，可以一起喝掉。

6. 慢慢地把茶汤倒入其他的容器中，注意速度要慢，同时杯底留有部分桂花做点缀。

接下来就可以细细品味桂花红茶了。饮用之后要注意清洗茶具，以保持下一次使用的干净卫生。同时需要注意以下几点：

1. 如果是夏季采集的鲜桂花，可凉制冷饮，也可浸出桂花鲜汁，但经过摊凉这一过程后才是茶的最大灵魂之源。

2. 在使用新鲜的桂花泡红茶的时候千万不要焖泡，大概快出香味时马上把花捞出，留下花香而失其芬芳，而若是红茶本身的干花香型没有则加入也能很好体现红茶桂花的芳香特点。

3. 在夏季如果有条件的还是不建议冲泡时散花效果比较好（以保护心脏）并小心勿被撒入手上（容易被蜇伤），每次食用鲜桂花5～10朵为宜，茶叶量与桂花配比度按照说明方法使用比较好（也就是说并非茶叶多点就一定不好的），品饮中发现散落的桂花最好也要拾起继续使用味道更佳。

以上就是桂花红茶的泡法及注意事项。

桂花红茶的功效与作用及食用方法

桂花红茶是一种具有多种功效与作用的茶叶，它不仅口感醇厚，而且具有多种健康益处。以下是对桂花红茶的功效、作用及食用方法的详细介绍。

首先，桂花红茶具有抗氧化作用，它含有丰富的黄酮类物质和多酚类物质，这些物质具有很强的抗氧化能力，能够清除体内的自由基，保护身体免受氧化损伤。此外，桂花红茶还具有抗炎作用，能够减轻身体的炎症反应，对于预防和治疗一些炎症性疾病有一定的帮助。

其次，桂花红茶还具有调节肠胃功能的作用。它能够促进肠胃蠕动，增加胃液分泌，有助于消化和吸收食物，对于缓解消化不良、胃痛等问题有一定的帮助。此外，桂花红茶还具有利尿作用，能够促进排尿，有助于排除体内的废物和多余的水分。

那么，如何食用桂花红茶呢？首先，需要选择优质的桂花红茶。优质的桂花红茶应该具有浓郁的桂花香味和红茶的醇厚口感。其次，需要用85度左右的热水进行冲泡，一般冲泡2-3次即可充分提取茶叶中的有效成分。在饮用时，可以加入适量的蜂蜜或冰糖，以增加口感和风味。

总之，桂花红茶是一种非常健康的茶叶，它具有多种功效和作用，如抗氧化、抗炎、调节肠胃功能、利尿等。在食用时，可以选择优质的茶叶，用热水冲泡，并加入适量的蜂蜜或冰糖，以获得最佳的口感和健康效益。希望以上回答对您有所帮助。