玉兰花茶功效,玉兰花茶的制作方法

玉兰花茶功效

玉兰花茶的功效如下：

1. 改善昏睡状态。玉兰花茶所含的挥发油对胃肠道有轻微的刺激作用，可以促进消化液的分泌，排除积气，适当饮用有助于提神醒脑、解除昏睡状态。

2. 止咳化痰。玉兰花茶具有温中化痰、活血通络等功效，适当饮用可以改善咳嗽、咳痰等症状。

3. 改善睡眠。玉兰花茶口感清香，有助于改善睡眠。

4. 抗氧化作用：玉兰花茶富含维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内有害自由基，有利于身体健康。

另外，玉兰花茶还有行气、排毒、养颜、调血的功效。但需要注意的是，虽然玉兰花茶的功效很多，但并非人人适宜。体热、燥热者、肠胃不好者，以及糖尿病患者、孕妇、经期女性等不宜饮用。同时，饭前、服药前后半小时内请不要饮茶。

以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生。

一、采摘

首先，在玉兰花盛开的时候，选择花朵大而洁白、香气浓郁的花朵进行采摘。采摘时要注意花朵的新鲜度，避免采摘已经凋谢或半开的花朵。

二、晒茶

将采摘下来的花朵摊开在竹编的晒茶网上进行晾晒，注意晾晒时要均匀翻动，确保每一朵花都能充分接触阳光，但也要避免过度暴晒使花朵受损。

三、揉茶

将晒好的花朵放入揉茶机中，进行轻柔的揉搓，使花瓣与茶青充分接触。这个过程可以去除一些花青素，使茶汤更加清澈，同时也能让花香更好地渗透到茶中。

四、炒茶

将揉好的花瓣放入锅中进行炒制。炒制时要控制好火候，先用大火加热，再慢慢调至中火，最后用小火慢慢炒制。炒制过程中要不断翻动，使花瓣受热均匀。

五、筛选

将炒好的花瓣进行筛选，去除杂质和未熟的茶叶，留下花瓣和少量茶叶。这一步要仔细，以免影响茶的品质。

六、包装

将筛选好的玉兰花茶进行包装，可以根据消费者的需求进行包装设计，如小包装、礼盒装等。

以上就是玉兰花茶的制作过程。制作过程中需要注意细节，如采摘时间、晒茶方式、揉茶力度、炒茶火候等。只有控制好这些细节，才能制作出品质上乘的玉兰花茶。喝一杯自己制作的玉兰花茶，不仅可以享受到美妙的口感，还可以体验到茶叶制作的乐趣。